odchudzasz sie???do Nitki
+6
aniaffff
Zwierzak2008
rossi82
dagolis
Nitka
agnese
10 posters
:: Baba przed lustrem :: Gruba Baba
Strona 1 z 1
odchudzasz sie???do Nitki
co ty Nitka,odchudzasz sie czy co?? :think: zawalisty suwak masz
teraz ty do raportu
teraz ty do raportu
agnese-
- Potrafię : wiele
Wiek : 40
Jestem z: : FR
Dzieci : mam córeczkę
Zaproszeń na ciacho : 23
Postów : 1559
Re: odchudzasz sie???do Nitki
hyhy
odchudzam, dziś 3 dzień diety i jest ok
straciłam już 1 kilo nie wiem jak ale tak!!!
Jutro będę jeść:
8.00 wasa + biały ser + dżem porzeczkowy (fruktoza) + 2 papryki
12.00 kawałek wołowiny z sałatką z rukoli, sera camembert, ogórki, papryka, pomidory
18:00 makaron durum z sosem jogurtowo-koperkowym, dymka, dużo papryki
woda, herbaty
odchudzam, dziś 3 dzień diety i jest ok
straciłam już 1 kilo nie wiem jak ale tak!!!
Jutro będę jeść:
8.00 wasa + biały ser + dżem porzeczkowy (fruktoza) + 2 papryki
12.00 kawałek wołowiny z sałatką z rukoli, sera camembert, ogórki, papryka, pomidory
18:00 makaron durum z sosem jogurtowo-koperkowym, dymka, dużo papryki
woda, herbaty
Re: odchudzasz sie???do Nitki
nieźle żabko
agnese-
- Potrafię : wiele
Wiek : 40
Jestem z: : FR
Dzieci : mam córeczkę
Zaproszeń na ciacho : 23
Postów : 1559
Re: odchudzasz sie???do Nitki
w sumie to pomijając moje poczatkowe narzekania - dieta jest całkiem spoko
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Nitka trzymam kciuki
dagolis-
- Wiek : 73
Jestem z: : Wawa
Dzieci : Julia
Zaproszeń na ciacho : 51
Postów : 2524
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Powodzenia
rossi82-
- Potrafię : zrobić bardzo smacznego zakalca ;)
Wiek : 41
Jestem z: : Szkocji
Dzieci : jedna sztuka ;)
Zaproszeń na ciacho : 68
Postów : 1933
Re: odchudzasz sie???do Nitki
niteczka ja poproszę całą dietkę mężusiowi zastosuje bo u niego już 3 cyferki na wadze wyskoczyły.. :laugh:
Zwierzak2008-
- Potrafię : zdenerwować tatusia
Wiek : 48
Jestem z: : polska
Dzieci : córunia tatunia
Zaproszeń na ciacho : 11
Postów : 1253
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Zwierzu, dieta jest trochę skomplikowana, ja się doszkalam z netu..
Dla chłopa taka dieta może nie być dobra, bo czy ktoś wyobraża sobieobiad bez ziemniaków,tylko same miecho i warzywa? Albo zero pieczywa pszennego, tylko deski wasa itp?
Menu na jutro:
8.00 3 wasy z dżemem (fruktoza), szklanka mleka 1,5%, papryka (zakochałam się w papryce)
12.00 sałatka z jajek, sera pleśniowego, sałaty, rukoli, ogórków, majonezu kieleckiego, pieprz (młotkowany kamisa, polecam)
18.00 płatki owsiane górskie, mleko, papryka duża
1 kawa z chudym mlekiem, woda, herbata zielona
Dla chłopa taka dieta może nie być dobra, bo czy ktoś wyobraża sobieobiad bez ziemniaków,tylko same miecho i warzywa? Albo zero pieczywa pszennego, tylko deski wasa itp?
Menu na jutro:
8.00 3 wasy z dżemem (fruktoza), szklanka mleka 1,5%, papryka (zakochałam się w papryce)
12.00 sałatka z jajek, sera pleśniowego, sałaty, rukoli, ogórków, majonezu kieleckiego, pieprz (młotkowany kamisa, polecam)
18.00 płatki owsiane górskie, mleko, papryka duża
1 kawa z chudym mlekiem, woda, herbata zielona
Re: odchudzasz sie???do Nitki
no właśnie mój dziwoląg je bez ziemniaków i takie tam.. jak królika go odżywiam... ale boje się powrotu do domu bo pewnie te zupki chińskie... a zostawiłam mu pierożki, kotleciki, przepis i składniki na sałatkę agness ale pewnie jak wrócę wszystko będzie tam gdzie było tylko przybędzie opakowań po pizzy
Zwierzak2008-
- Potrafię : zdenerwować tatusia
Wiek : 48
Jestem z: : polska
Dzieci : córunia tatunia
Zaproszeń na ciacho : 11
Postów : 1253
Re: odchudzasz sie???do Nitki
swietnie juz 2 kg na suwaku gratuluje
tak trzymaj Nitko
agnese-
- Potrafię : wiele
Wiek : 40
Jestem z: : FR
Dzieci : mam córeczkę
Zaproszeń na ciacho : 23
Postów : 1559
Re: odchudzasz sie???do Nitki
niteczka you are the best... jak już skończysz to ja się zgłoszę po te dietkę bo na wikcie mamusi już 2 kg do przodu przez tydzień...
Zwierzak2008-
- Potrafię : zdenerwować tatusia
Wiek : 48
Jestem z: : polska
Dzieci : córunia tatunia
Zaproszeń na ciacho : 11
Postów : 1253
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Niteczko tak trzymaj a ta Twoja sałatka dietetyczna chyba całkiem dobra no nie?
aniaffff-
- Potrafię : niezle sprzatać
Wiek : 42
Jestem z: : Głowna
Dzieci : cudnego synka Filipka
Zaproszeń na ciacho : 145
Postów : 6097
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Nitka suuper gratulacje
Marzena-
- Potrafię : :)
Wiek : 45
Jestem z: : okolic stolicy
Dzieci : słodziak Mati :)
Zaproszeń na ciacho : 31
Postów : 1551
Re: odchudzasz sie???do Nitki
no no no juz 3 kg na suwaku
agnese-
- Potrafię : wiele
Wiek : 40
Jestem z: : FR
Dzieci : mam córeczkę
Zaproszeń na ciacho : 23
Postów : 1559
Re: odchudzasz sie???do Nitki
ja bym chyba nie dała rade przestałam cwiczyc i brzuchol znou stoi w miejscu:((((
Nieznajoma-
- Potrafię : wszystko
Wiek : 37
Jestem z: : polski
Dzieci : 1 drugie w drodze ;)
Zaproszeń na ciacho : 80
Postów : 3810
Re: odchudzasz sie???do Nitki
a dla Nitki wielki szacun ide zrobic sobie tosta :D
Nieznajoma-
- Potrafię : wszystko
Wiek : 37
Jestem z: : polski
Dzieci : 1 drugie w drodze ;)
Zaproszeń na ciacho : 80
Postów : 3810
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Niteczka gratulacje
Joliczka-
- Potrafię : co nie co
Wiek : 42
Jestem z: : Nowa Sól
Dzieci : mam dwów wspaniałych synów
Zaproszeń na ciacho : 28
Postów : 1730
Re: odchudzasz sie???do Nitki
a no wlasnie chudziaku ja tez gratuluje!!!
Spinacz-
- Potrafię : całkiem nieźle fotografować
Wiek : 41
Jestem z: : Płock
Dzieci : Julek, Oliwka, Zuza
Zaproszeń na ciacho : 8
Postów : 312
Re: odchudzasz sie???do Nitki
hej co ty sie tak zatrzymałas na tych 3 kg
dawaj babo dawaj nie opuszczaj sie w lekcjach i marsz na wage napewno juz wiecej schudłaś
dawaj babo dawaj nie opuszczaj sie w lekcjach i marsz na wage napewno juz wiecej schudłaś
agnese-
- Potrafię : wiele
Wiek : 40
Jestem z: : FR
Dzieci : mam córeczkę
Zaproszeń na ciacho : 23
Postów : 1559
Re: odchudzasz sie???do Nitki
no właśnie waga stoi od 2-ch tygodni
ponoć to sie zdarza, niedługo powinna znów ruszyć :(
ponoć to sie zdarza, niedługo powinna znów ruszyć :(
Re: odchudzasz sie???do Nitki
Nitka oby ruszyła w dobra stronę...
aniaffff-
- Potrafię : niezle sprzatać
Wiek : 42
Jestem z: : Głowna
Dzieci : cudnego synka Filipka
Zaproszeń na ciacho : 145
Postów : 6097
:: Baba przed lustrem :: Gruba Baba
Strona 1 z 1
Permissions in this forum:
Nie możesz odpowiadać w tematach